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きゅうりは薄く輪切りにして塩もみで柔らかくし、水分をしぼっておく。
ゆで卵を作り、輪切りに。
サラスパを茹でて、塩コショウふり、塩もみしたきゅうり、ツナ缶、ゆで卵と混ぜ合わせる。
全体が混ざったら、マヨネーズ、ゴマドレッシングを入れて、さらに混ぜ合わせたら完成。