■かぼちゃだんご■
Description
かぼちゃだんごを味噌味のけんちん汁に入れて。寒い季節にぴったりの一品です。 ◆おだんごは、みたらし風に食べても美味しいです。
材料
(2人分)
200g
大さじ4~6
だし汁
400cc
味噌
適量
適量
適量
適量
ごま油orサラダ油
適量
作り方
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1
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かぼちゃを蒸して(レンジでチンもOK)柔らかくし、温かいうちにマッシュ状にする。その中に片栗粉を入れ、粉っぽさがなくなるまでよ~く混ぜる。ラップに包んで、30分以上冷蔵庫で生地を休ませる。その間に、野菜の準備を。
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2
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1で休ませた生地を適当な大きさに丸めおだんごを作る。
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3
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鍋に油を熱し、野菜を入れ炒める。全体に油がまわったら、だし汁を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。2も一緒に入れて煮、おだんごがプカプカ浮いてきたら、味噌を入れて味を整える。
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4
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5を器に盛り、最後にネギを入れて出来上がり。
(ちょっとドロッとしています)
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5
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◆デザート版◆ 2のおだんごをお湯でゆでる。用意しておいたみたらしのタレ(お醤油:お酒:砂糖=1:1:2)にからめて出来上がり。黒蜜やきな粉をかけても美味しいです。 ※バニラアイスを添えました。
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コツ・ポイント
かぼちゃの水分によって、片栗粉の量は加減して下さい。もっちりが好きな方は片栗粉多めをお薦めします。おなかにたまるけんちん汁なので、副菜感覚で…。
このレシピの生い立ち
子供の頃によく食べました。かぼちゃ消費にもってこいのレシピです。