水菜とたけのこの中華風炒めの画像

Description

炒めると嵩が減って、水菜がたくさん食べれます。
たけのこを入れることで、食感が楽しめると思います。

材料 (2〜3人分)

1袋
たけのこ水煮
1袋
1/2本
鶏ガラスープの素
小さじ3
コショウ
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    水菜は洗って4〜5等分にカット。
    にんじんは千切りに。
    たけのこは洗って、ザルに入れ、水を切る。

  2. 2

    サラダ油をひいたフライパンで、ひき肉を炒める。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、にんじんを投入。

  4. 4

    にんじんに火が通ったら、たけのこを投入。
    その後、水菜を投入。

  5. 5

    水菜に火が通り、くたっとしてきたら、鶏ガラスープの素・コショウで味付け。
    量はお好みで変えてください。

  6. 6

    火を止める前にごま油をさっと回しかけて、全体を混ぜる。

コツ・ポイント

野菜はお好きなものを入れてください。
水菜とたけのこでは彩りが寂しいと思い、今回はにんじんを入れてみました。


このレシピの生い立ち

水菜がたくさん食べたかったのです。
野菜だけではタンパク質が足りないと思い、ひき肉をプラスしてみました。
食べた感想は、水菜より、たけのこの主張が強かったです(笑)
レシピID : 2855828 公開日 : 14/10/27 更新日 : 14/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あおねマミー
挽き肉がなかったのでウィンナーで。 おいしく簡単にできました!

ウィンナーの旨味が野菜に絡んでおいしそう!レポありがとう♡