かぼちゃと小松菜のシャク♪トロ♪サラダ

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Description

かぼちゃの甘さととろとろ感を楽しみながらも、違うシャクシャクを楽しみたくて作ってみました。素材のおいしさを感じてください

材料 (2人分)

250グラム
1~2本
中1個
しょうゆ
一たらし
オリーブオイル
大さじ1
マヨネーズ
好みの量 少な目OK

作り方

  1. 1

    ざく切りかぼちゃと串切りじゃがいもを圧力鍋のバスケットを入れて、水1カップを入れて、ターボ(強)自然放置。

  2. 2

    圧が抜けたら、かぼちゃとじゃがいもの皮をはずし、軽く潰す。マヨネーズをかけ、混ぜる。

  3. 3

    小松菜を軽くゆでて、ざるにとり、粗熱が取れたら、しょうゆを一たらしして、大きめのみじん切りにして、絞りる。

  4. 4

    ③にオリーブオイルをかけて混ぜ、②と混ぜ合わせる。
    お好みでナッツも混ぜる。

コツ・ポイント

小松菜は、お好みですが、私は固めがスキです。
かぼちゃだけだと重くなりがちですが、じゃがいものおかげで重すぎず、軽い口当たりになります。
圧力鍋はAMCを使ってます。ご自分の圧力鍋に水分、加熱は合わせてくださいね。

このレシピの生い立ち

卵アレルギーの娘には、マヨネーズの代わりに粉チーズをかけました。
私は、一つの料理でいろんな歯ごたえが感じられることが好きです。
レシピID : 2857802 公開日 : 14/10/31 更新日 : 14/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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らがぶーりん
見本通り丸く成形してみたらとっても可愛い〜!お月見気分に浸りながら美味しくいただきました♡