長いもとブロッコリーとベーコンの炒め物

長いもとブロッコリーとベーコンの炒め物の画像

Description

簡単ですがご飯に合う!あと一品に♪

材料 (小鉢4人分)

200g
2枚
オリーブオイル(サラダ油)
こさじ1
塩コショウ
少々
 
しょうゆ

作り方

  1. 1

    ブロッコリーはゆでるかレンジでチンしておく。ベーコンはあらみじん切りにする。

  2. 2

    長いもは皮を剥き4センチの長さに切り幅1センチの板状に切り縦に8mmくらいにきる(拍子切り

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル にんにくをいれ弱火にかける。香りが出てきたら長いもベーコンを投入。

  4. 4

    焼き色がついてきたらブロッコリーをいれ塩コショウをする

  5. 5

    お好みでしょうゆをたらしてめしあがれ♪

  6. 6

    写真

    catbearさんが豚肉でボリュームたっぷりで作ってくださいました!おいしそ~♪レポ本当有難うございます!

コツ・ポイント

ブロッコリーは後でいためるので硬めにゆでたほうが美味しいです^^

このレシピの生い立ち

ヘルシー小鉢に
レシピID : 2862453 公開日 : 14/11/01 更新日 : 14/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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くぅちゃん0218
にんにくチューブ5g追加して長芋も一緒に焼きました!美味しかったのでまた作ります(((o(*゚▽゚*)o)))
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だりりラブ
塩胡椒だけでも旨旨◎また作ります‼︎
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67luna
おいしかったです(^^)
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catbear
ベーコンの代わりに豚肉で!おいしいメインのおかずになりました^^

ボリューミーで美味しそう♪嬉しいお言葉レポ本当有難うですTT