エビカツバーガー 糖質制限 ダイエット
作り方
コツ・ポイント
マヨネーズは「キューピー ゼロノンコレステロールカロリー50%カット」を使用しています。ノーマルなキューピーマヨネーズであれば糖質がもう少し下がります。
1人分388カロリー・糖質4.8gです。
1人分388カロリー・糖質4.8gです。
このレシピの生い立ち
低糖質パンを使ったボリュームのあるバーガー。パン粉も低糖質食パンでとことん糖質オフにこだわりました。
大豆パンは大豆独特の青臭さを取り除き大豆の優しい味わいと甘みを引き立てました。糖質1個1.9g。良質な栄養豊富。1個あたり115円です。
大豆パンは大豆独特の青臭さを取り除き大豆の優しい味わいと甘みを引き立てました。糖質1個1.9g。良質な栄養豊富。1個あたり115円です。