離乳食 後期前半 〜まぐろと大根〜
Description
鉄分補給にまぐろを食べさせたくて、まぐろのぶつ切りを買ってきて作りました
多めに作って冷凍してます
多めに作って冷凍してます
snow＊mama
材料
作り方
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1
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湯を沸かしまぐろを茹でます
3分くらい火にかけたら、火を止めそのままおきます
中まで火が通ったら袋に入れてもみほぐします
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2
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大根を5mm角に切って水から柔らかくなるまで茹でます
指で上から押し付けて柔らかく潰れるくらいまで茹でてください
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3
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まぐろと大根をだし汁にいれ弱火で10分ほど煮て、火からおろしそのまま冷めるまでおきます
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4
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製氷皿に入れて凍らせます
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5
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後期前半☆組み合わせ☆
ID:2855456
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鉄分補給にまぐろを食べさせたくて
snow＊mama
