ほうれん草と果物のジュース

Name: ほうれん草と果物のジュース
Yield: コップ1杯分
Ingredients: リンゴ 4/1; バナナ 2/1; ほうれん草 葉っぱ8枚; キャベツ 1枚; オリゴ糖 大さじ2; 水 120cc

Description

便秘気味な人にオススメなジュースです！

4/1

2/1

葉っぱ8枚

1枚

大さじ2

120cc

ほうれん草の茎とキャベツの芯は、入れると渋みが出て苦くなるので葉っぱだけのほうがオススメです。

家でおばあちゃんに教わり作りました！

レシピID : 2895767 公開日 : 14/11/22 更新日 : 15/04/09