ドラゴンフルーツのはちみつヨーグルト
作り方
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ドラゴンフルーツを切ります。「栄養の宝庫!ドラゴンフルーツの食べ方」レシピID : 6986393
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器にヨーグルト、ドラゴンフルーツを入れ、はちみつをたっぷりかけたら完成です!
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コツ・ポイント
ドラゴンフルーツをフォークにさして、はちみつが絡まったままヨーグルトをつけて食べると、ドラゴンフルーツの食感や甘みを楽しめます。
このレシピの生い立ち
ドラゴンフルーツはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、高血圧予防、便秘解消などに役立ちます。また、ポリフェノール、アントシアニン、葉酸も含まれており、美容効果抜群!更に解毒作用のあるアルブミンまで含まれているという、ミラクルフルーツです!