タラのピリ辛あんかけ
Description
低脂肪で降圧作用もあるタウリンを含むタラにぴり辛あんかけをかけて、見た目にも味にも美味しくなる一品にしました。
作り方
コツ・ポイント
★のタレは入れる前によくかき混ぜてください。
餃子の皮のカリカリもアクセントになってお勧めなので、是非してみてくださいね^^
餃子の皮のカリカリもアクセントになってお勧めなので、是非してみてくださいね^^
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
エビチリならぬ、タラチリっぽい料理って美味しそうだな、と思い作りました。
エビチリならぬ、タラチリっぽい料理って美味しそうだな、と思い作りました。
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