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タコときのこをお好きな大きさ、ニンニクは大きめみじん切り、鷹の爪は輪切り。
タコ以外の材料をフライパンに入れて煮立たせる
火が通ったらタコを入れて再度煮立たせる
お皿に盛ってブラックペッパーを振りかけて、出来上がり♡