ダイエットのおやつに おからだんごの画像

Description

もふもふのおからだんごでダイエット中の小腹を満たしちゃって〜!!(・ω・)ノ

材料 (6個分)

100g
大さじ2
砂糖
大さじ1〜2
ひとまとまりになる量

作り方

  1. 1

    ボウルに材料を全て入れ、良く捏ねる。

  2. 2

    だいたい6等分にして丸めて、平らにする。

  3. 3

    お皿に並べてレンジで約5分チン!(500w)
    レンジの時間は調節してね( ^ω^ )

  4. 4

    終わったら覚まして完成!

  5. 5

    たっぷりの水分と一緒に食べてね〜( ´ ▽ ` )ノ

  6. 6

    熱々でも美味しいけど、火傷注意(・ω・)ノ
    砂糖大さじ2は結構甘いです。お好みで。

  7. 7

    冷凍可です( ^ω^ )
    食べる時、レンジで1分〜チンしてから食べてね(*^◯^*)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いろいろあるレシピから自分の好みのおからだんごを作ってみました( ^ω^ )
レシピID : 2903359 公開日 : 14/11/28 更新日 : 14/11/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ひっとん12345
黒ゴマきなこ混ぜました!美味しくて止まらなかったです!
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ーnakamoー
妹にも大好評!低カロリーで沢山食べれて幸せです!

いっぱい食べれて罪悪感少ないといいよね!つくれぽ感謝!!

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nyaaa73
砂糖大さじ1.5、水50ccで私好み♡簡単で美味しいです(^^)

好みが見つかってよかった(*´꒳`*)つくレポ感謝!

写真
さなあママ
簡単で美味しかったです。砂糖→ラカントSで作りました(^_^*)

遅くなりました!お口に合ってよかった(^^)つくレポ感謝!