離乳食初期⁑かぼちゃペースト

今回のものは、かぼちゃ1/4カットを丸々使用しました。

綺麗に洗い、種をとり、適当な大きさに切る。

スチーマーに入れて500Wで5分加熱。
指で潰れるくらいの柔らかさになるまで様子を見ながら加熱していく。

ミキサーでがーっとする。
(すり鉢ですり潰してもok)

裏ごしする。

大さじ1ずつ分けて冷凍保存。
(今回は約12個分出来ました)

※食べさせる時は、充分に加熱する

選び方:
皮がかたくしまっていて、表面に粉が出ているもので、重量感があり溝がしっかり出ているものが○