«ﾊﾆｰ1003 のレシピ (42品)
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レシピID :291192

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
”大絶賛おかず”に掲載されました。つくれぽ5000件超えました。皆さん、本当にありがとう！感謝でいっぱいです。
ﾊﾆｰ1003 ﾊﾆｰ1003

材料 （ 2人分 ）

白菜
1/4カット
かつお節
（小分けタイプ）2袋
●和風だしの素
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●塩
小さじ1/3程度
マヨネーズ
大さじ2.5～3
すり胡麻
大さじ1

1

1/4カットの白菜を太めの千切りにザクザク切る。
（葉の大きな部分は初めに縦半分に切ってから）
●を合わせておく。

2

白菜をたっぷりのお湯で茹でる。（先に芯の部分を入れて、葉の部分はさっとでいい）　　　　　　　　　その後、ザルに上げて粗熱が取れたら手で水気を絞る。

3

写真

ボウルに2を入れ、●を振り入れて手で揉む様に馴染ませる。
冷めるまでしばらく放置。

4

また水分が出てくるので手でギュッと絞る。
そこにマヨネーズとすり胡麻を加えて全体を良く混ぜる。
最後にかつお節を加えて箸でザックリと混ぜて出来あがり♪

コツ・ポイント

最後にいり胡麻を振っても美味しいです。
芯は硬いので時間差で先に茹でて下さいね♪
胡椒を少し振ったらちょっとパンチがあります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5917件 (4990人)

12/02/04

写真

噂通り食べやすいです(☆o☆)サラダのマンネリなし！また作ります

eighteree

ありがとう(v^-゜)

12/02/04

写真

初つくれぽ★大好きな味に思わずウマッッ!!りぴ決定★

ＨyM★Fam

ありがとう(v^-゜)

12/02/04

写真

茹ですぎて少しクタッとなってしまったけど、おいしかったです！

ポチすけくん

ありがとう(v^-゜)

12/02/04

写真

簡単で美味しい！鍋であまった白菜は今後コレにします(◍′ω‵◍)

ゆるり☆（・３・）

ありがとう(v^-゜)

12/02/04

写真

新発見の美味しさでした♪ごちそう様(^.^)/

Raiｒeo

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

なにこのおいしさ〜！ヤバすぎ！１玉全部で作れば良かった(>_<)

0gac

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

作るのは3回目です。白菜だけなのにすごく美味しいですね！

みーぽん＊

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

美味しかったです。とっても！:-)

スノウコン

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

もやし、コーン入りで！おいしい★はまりました！リピリピです

ひとみab

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

昼食に作ってみました(≧∇≦)もりもり食べれちゃぃますね♪

ざざ子

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

わさびマヨにしました！カンタンにできておいしい！

あきこ0730

ありがとう(v^-゜)

12/02/03

写真

美味しくてすぐ無くなりました！ご馳走様でした★

suookiemom

ありがとう(v^-゜)

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このレシピの生い立ち

公開日： 06/10/16
学校の給食で一番好きだったのが白菜とシーチキンのサラダ。
そこで、シーチキンより経済的なかつお節で作りました。

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