«ﾊﾆｰ1003 のレシピ (42品)
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レシピID :291192

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
”大絶賛おかず”に掲載されました。つくれぽ5000件超えました。皆さん、本当にありがとう！感謝でいっぱいです。
ﾊﾆｰ1003 ﾊﾆｰ1003

材料 （ 2人分 ）

白菜
1/4カット
かつお節
（小分けタイプ）2袋
●和風だしの素
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●塩
小さじ1/3程度
マヨネーズ
大さじ2.5～3
すり胡麻
大さじ1

1

1/4カットの白菜を太めの千切りにザクザク切る。
（葉の大きな部分は初めに縦半分に切ってから）
●を合わせておく。

2

白菜をたっぷりのお湯で茹でる。（先に芯の部分を入れて、葉の部分はさっとでいい）　　　　　　　　　その後、ザルに上げて粗熱が取れたら手で水気を絞る。

3

写真

ボウルに2を入れ、●を振り入れて手で揉む様に馴染ませる。
冷めるまでしばらく放置。

4

また水分が出てくるので手でギュッと絞る。
そこにマヨネーズとすり胡麻を加えて全体を良く混ぜる。
最後にかつお節を加えて箸でザックリと混ぜて出来あがり♪

コツ・ポイント

最後にいり胡麻を振っても美味しいです。
芯は硬いので時間差で先に茹でて下さいね♪
胡椒を少し振ったらちょっとパンチがあります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5996件 (5050人)

12/02/13

写真

リピしまくりです(*^▽^*)ゞ 白菜まるごといけるかも♪

Ｐｏｋｋｅ＊ｃｈａｎ

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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懐かしい味で美味でした!白菜安い今の時期にいっぱい食べます〜

ひよママ◇◆

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

写真

家族がモリモリ食べてました。ごちそうさまでした☆

nexeko

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

写真

白菜沢山食べれるし美味しい＆簡単でした(^^)/

水戸りえ

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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絶品！全ての調味料がベストマッチ★素晴らしい！

チロル

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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おいしい～っ*家族にも大好評☆リピ決定ですｂレシピありがとです☆

yoichochan

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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久しぶりに作りました。やっぱり美味しかったです！

taecal

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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白菜が甘いね。 鰹節とマヨ♡で美味しかったです♫ご馳走さま。

ミマト

ありがとう(v^-゜)

12/02/13

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時間をおいたのでちょっと汁がでてしまいましたがやっぱり最高でした

よしもりさんち

ありがとう(v^-゜)

12/02/12

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美味しくて箸がとまらない(^з^)-☆りぴします♡

♡Mikkuma♡

ありがとう(v^-゜)

12/02/12

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簡単で味付けも美味！！ツナ缶でも作ってみたい☆

マリマリコマリ

ありがとう(v^-゜)

12/02/11

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初つくれぽー！簡単&おいし(*^^*)またリピします☆

お夕起

ありがとう(v^-゜)

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このレシピの生い立ち

公開日： 06/10/16
学校の給食で一番好きだったのが白菜とシーチキンのサラダ。
そこで、シーチキンより経済的なかつお節で作りました。

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