プンタレッレのシャキシャキ!サラダ

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Description

イタリア野菜プンタレッレのサラダ
しゃきしゃきの歯ごたえがくせになる美味しさです♪

材料

プンタレッレ
一株
バルサミコ酢
適量
オリーブオイル
適量
氷水

作り方

  1. 1

    写真

    プンタレッレは外側の葉と硬い底の部分を取り除きます。

  2. 2

    写真

    中心部を一本ずつ、細く裂いて水を張ったボールに入れていきます。

  3. 3

    写真

    ボールの水を捨て氷水に浸して2時間以上放置します。
    あく抜きのため

  4. 4

    写真

    待ってる間にドレッシング作り。
    アンチョビを小さく切りバルサミコ酢、オイル、にんにくを加えます。

  5. 5

    写真

    プンタレッレの水を良く切り、4にあえれば出来上がり♪

コツ・ポイント

バルサミコ酢のかわりにワインビネガーでも良いです。

このレシピの生い立ち

ローマ育ちの相棒が教えてくれました。
レシピID : 2913424 公開日 : 14/12/03 更新日 : 15/09/03

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