かぶとツナのサラダの画像

Description

さっぱりとしたかぶのサラダです。
ツナを使っているので、お子さんにも気に入っていただけると思いますよ。

材料

250g
1缶(約80g)
オリーブオイル
大さじ1
ホワンミー総合調味料
小さじ1/2
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、2mm位の厚さに薄く切り、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    かぶの茎の部分をさっと茹で、水気を拭き取り、3cmの長さに切ります。
    かぶの葉がなければ他の青菜で代用してもOKです。

  3. 3

    ツナは油を切っておきます。

  4. 4

    かぶと茎をボウルに入れてオリーブオイルをかけてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    ツナを加えよく和えます。

  6. 6

    総合調味料で味付けをし、最後にレモン汁をふりかけ混ぜ合わせて出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

きれいな葉っぱの付いたかぶを買ったので、サラダにしてみました。
レシピID : 2919103 公開日 : 14/12/08 更新日 : 14/12/08

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