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柿のスムージー(14.12.9朝)

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Description

スムージーダイエット中なので、美味しかったレシピの覚え書きです(*^^*)

材料 （ミキサー１杯分(コップ約1.5杯)）

ほうれん草
２束
キウイ
１つ
アサイージュース
200ml
柿
１つ

作り方

  1. 1

    写真

    アサイージュースはこちら

  2. 2

    具材は全て一口大。
    ジュース→ほうれん草→キウイ→柿→の順番でミキサーへ

コツ・ポイント

滑らかになって甘い、美味しい！

このレシピの生い立ち

日々のスムージーレシピです。
レシピID : 2919532 公開日 : 14/12/09 更新日 : 14/12/09

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柿のスムージー(14.12.9朝)
by ぽにょこまち