初恋の味(^^)爽やかソイレモネーディア
Description
まるでヨーグルトドリンクのような非動物性ビューティドリンク
無農薬レモネーディアやレモンで手軽に作れます 忙しい朝食に♪
無農薬レモネーディアやレモンで手軽に作れます 忙しい朝食に♪
材料
(一人分)
作り方
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1
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レモネーディア[レモン]はさっと洗って皮の部分は少し摩り下ろしてと取っておく[飾り用]
八つ切りにして種を取り出します。
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2
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1と豆乳、蜂蜜を加好みの甘さにする
ミキサーかブレンダーにかける
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3
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摩り下ろした皮の部分をトッピングして出来上がり♪
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コツ・ポイント
皮ごと使うので必ず無農薬の物を使ってくださいね
天然甘味料でヘルシーに
豆乳も有機で無調整のものを使用してください
天然甘味料でヘルシーに
豆乳も有機で無調整のものを使用してください
このレシピの生い立ち
無農薬のレモネーディアを購入しました
皮ごと使用できるとのことで、豆乳とのコラボを閃きました
爽やかで乳酸菌飲料のよう♪
ベジタリアンには嬉しいドリンクです
皮ごと使用できるとのことで、豆乳とのコラボを閃きました
爽やかで乳酸菌飲料のよう♪
ベジタリアンには嬉しいドリンクです