がごめ昆布で健康和え物

もやしは洗って、ルクエ（器にラップ）に入れてレンジで1分チンして冷まし水分をきる。胡瓜は千切りにする。

ボールに1を入れ、がごめ昆布をいれて合えて器に盛り付け、炒りごまをひねってかける。好みでおろし生姜も盛り付ける。