ローチョコムース♪の画像

Description

砂糖不使用!フルーツを添えて本格デザートに♪

材料

大1個
1本
150cc
メープルシロップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    メープルシロップ以外をミキサーにかける。アボカド、バナナが完全に混ざるよう、途中でスプーンで混ぜる。

  2. 2

    写真

    メープルシロップを最後に混ぜる。しぼり袋を使って盛り付け、トッピングにグラノーラをかけました。

コツ・ポイント

アボカドは混ざるとフワフワ感が出るのでムースっぽくなります。
冷凍庫で冷やしてアイスクリーム風にもなります!

このレシピの生い立ち

ローフードだけでチョコのデザートが出来ます!
ダイエット中のおやつにも、子供のおやつにも食べてもらいたくて作りました!
レシピID : 2927815 公開日 : 14/12/17 更新日 : 14/12/17

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