カルシウム強化★かぼちゃのごまあえ

Name: カルシウム強化★かぼちゃのごまあえ
Ingredients: かぼちゃ 350g; 黒ごま 15g; しょうゆ 12g; 砂糖 15g; スキムミルク 8g; 出汁 35g

Description

スキムミルクを入れかて、カルシウムアップでまろやかな味のかぼちゃのゴマ和えです

350g

15g

しょうゆ

12g

砂糖

15g

出汁

35g

スキムミルクを出汁に入れるときはだまにならないようなに！

かぼちゃのゴマ和えにスキムミルクを加えたらまろやかな味になりました！

レシピID : 2931574 公開日 : 14/12/18 更新日 : 14/12/20