離乳食後期〜♡鶏ももジャーマンポテト
作り方
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1
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鶏もも肉は皮を取り除き小さめに切る。
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2
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玉ねぎと皮を剥いたじゃが芋は7㎜角位の大きさに切る。
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3
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2の玉ねぎ・じゃがいもを耐熱容器に入れ、ラップをかけたら電子レンジで2分程加熱する。
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4
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フライパンにバターを入れて火にかけ、1の鶏肉を炒め火が通ったら3を入れさっと炒め合わせたら完成!
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5
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※与える量や形状は月齢、個人差があるので調整して下さい。
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コツ・ポイント
●玉ねぎ・じゃがいもをレンジで加熱してから使うことで時短に!
※レンジの加熱時間は調整してください。
※レンジの加熱時間は調整してください。
このレシピの生い立ち
まだ子供が固形のお肉が苦手なので、食べてくれそうな組み合わせ+味付けにしてみました。