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かぼちゃを細かーく切り(熱の通りを良くするため)レンジでチンして柔らかくする。
〜その間に!〜パスタの水を沸かし、塩を少し入れて表示通りに茹でる。
〜その間に隣のコンロで〜冷たいフライパンに油とみじん切りにしたニンニクを入れ香りが出るまで弱火で熱する。
③に刻んだウインナーを入れ火を通す。①のかぼちゃも加えてマッシュする。
最後に水とめんつゆを加えて煮立ちし、塩やブラックペッパーを入れて味を整える。麺とあわせて出来上がり♡