簡単朝食!肉・キャベツ・卵炒めトースト

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Description

これ一枚で野菜、肉、卵全部取れます。単純ながら飽きない優しい味。忙しい朝に、すぐ食べられて後片付けも簡単。

材料 (2人分)

2枚
適量
1個
挽肉またはベーコン
適量
ケチャップ、塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    食パンをトーストする。
    その間、適当にきったキャベツと肉を炒め(塩コショウする)最後にとき卵を回し入れる

  2. 2

    食パンの上に具を乗せて、ケチャップかけて出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

のせ過ぎると食べにくいですよ(笑)具はあるものでアレンジしてください。黒コショウ、タバスコかけても。カレー粉を加えても違った風味でいいですよ。

このレシピの生い立ち

友達んちに泊めてもらったときに、朝食にコレが出された。(ひき肉でなくベーコン使用のもの)家庭的な味に感動!!
静岡の情報誌「ぱど」に掲載させていただきました
http://cookpad.com/mykitchen/diary/591022/
レシピID : 296910 公開日 : 06/11/03 更新日 : 07/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (28人)
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☆糖質減らしてます☆
簡単~!ボリュームもあって美味しいです♡

丸型ですね!ありがとうございます!

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$ophie
見た目悪いですが(笑)朝からガッツリで仕事頑張れそうです(^^)

ボリュームがあってとっても美味しそう!ありがとう^^

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まろきちママ
豚こまを細かく切って。ボリュームあって美味しかったです♪

遅くなりすみません 豚こま私もよくつかいます^^

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MeguSannma
朝からしっかり栄養摂取♪美味しくて心身共に満たされました(^^)

遅くなりすみません 写真も素敵です ありがとう^^