★ツナのホットサラダ★
作り方
コツ・ポイント
ツナ缶と炒め油がドレッシングの油代わりになります。
キャベツも多くみえますが、ホットドレッシングと油でかさが減りたくさんたべられます。
ドレッシングの味はお好みで。また量はキャベツがしなっとなるせいか、多めに作ると余ってプールになってしまうので、やや少ないかな?位でちょうどいいとおもいます。
見た目を重視される方は、3で一度ポテトを取り出して油を先に和えてから最後にのせると沈まないです。
キャベツも多くみえますが、ホットドレッシングと油でかさが減りたくさんたべられます。
ドレッシングの味はお好みで。また量はキャベツがしなっとなるせいか、多めに作ると余ってプールになってしまうので、やや少ないかな?位でちょうどいいとおもいます。
見た目を重視される方は、3で一度ポテトを取り出して油を先に和えてから最後にのせると沈まないです。
このレシピの生い立ち
ある料理誌のアレンジです。
その本では野菜をたくさん食べるのが目的だったので、きゅうりやにんじん、たまねぎのスライスも入っていましたが私ズボラなので笑。
最初はポテトも面倒で加えていなかったのですが、ポテトを加えたほうがお腹もちがよくて、これ一皿でご飯終了なので入れることにしました。
その本では野菜をたくさん食べるのが目的だったので、きゅうりやにんじん、たまねぎのスライスも入っていましたが私ズボラなので笑。
最初はポテトも面倒で加えていなかったのですが、ポテトを加えたほうがお腹もちがよくて、これ一皿でご飯終了なので入れることにしました。
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