節約でも一流シェフの味♥目カジキのグリル

節約でも一流シェフの味♥目カジキのグリルの画像

Description

すごく簡単あっという間に出来ちゃうプロの味です♪
出来立てのタイムの香りが美味しいをお約束します!!

材料 (2人分)

少々
●パン粉
1/4 カップ
●パラメジャンチーズ(粉チーズ)
1/4 カップ
●オリーブオイル
1/4 カップ
●タイム
小さじ 1/4
●パセリ(乾燥スパイス)
小さじ 1/2
●チキンコンソメ固形スープの素
1/3 個
クシ型 1つ

作り方

  1. 1

    写真

    カジキマグロを2cmくらいの間隔で切り分けて塩▪胡椒し
    それから軽く小麦粉をふっておきます

  2. 2

    写真

    ●の材料をボールに入れて混ぜておく

  3. 3

    写真

    よく馴染んだ2をカジキマグロにのせ
    アルミホイルに並べる

  4. 4

    写真

    オーブンで210℃
    8分、こんがり焼けたら出来上がり!!

    後はお皿に盛ってレモンを添え
    刻んだミニトマトをちらすだけ♪

コツ・ポイント

コツなしです!!簡単レシピ
出来立てにレモンをかけて食べて欲しいです

このレシピの生い立ち

目カジキが安かったから♪
レシピID : 2982107 公開日 : 15/01/26 更新日 : 15/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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になぱぱ
美味しくいただきました また作ります

返信遅くなりました嬉しいコメント有難うございます♡

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クックNLITUD☆
子どもがおかわり!お魚料理のレパートリーが増えました

うゎ~すっごく嬉しいコメ感謝!うちの子も魚コレならいけちゃぅ

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KUMI KUMI
カットしてませんが…簡単美味しかったです!パン粉のサク②好き★

KUMIさんたくさんのレシピの中から作ってくれてありがとう♡

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なつみ&なおみ
子供も喜びました!

レポありがとうございます!!子供さん喜んでくれ嬉しいです♡