りんごとバナナの生姜入りホットスムージー
琴音ivy
作り方
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1
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りんごは皮をむき薄めの銀杏切りに、バナナは薄めの輪切りに。りんごだけレンジであたためておく。
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2
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全ての材料をミキサーにかける。
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3
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ミルクパンであたためるか、レンチン♪で完成。
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4
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写真は、シナモンを最後にふってみました。
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コツ・ポイント
体温アップ効果を期待して生姜入りに
チューブの生姜が苦手な方は、生のすりおろし生姜で♪♪♪
チューブの生姜が苦手な方は、生のすりおろし生姜で♪♪♪
このレシピの生い立ち
りんごを毎日摂れる方法を考えたことがきっかけです☆
琴音ivy
