人参しりしり(ツナなし)の画像

Description

一度にたくさん人参が食べれる。
簡単で美味しい常備菜。お弁当にも最適です。

材料 (2人分)

1個
ウェイパー
約3グラム
塩・こしょう
適宜
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    人参をスライサー(千切り状になるヤツ)で切ります。
    スライサーがなければ、包丁で千切りに。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油をしいて、
    人参がしんなりするまで炒める。
    しんなりしたら、ウェイパーを加えて混ぜる。

  3. 3

    味が薄ければ、塩・こしょうで味を整える。
    最後に溶き卵を回し入れて
    卵に火が通ったらできあがり!

  4. 4

    写真

    お弁当用には小分けして保存。

コツ・ポイント

ツナ缶を入れる時は、油は使わずに作ります。
味付けも粉末の鶏ガラスープのみ。
ツナの塩気だけで十分です。

このレシピの生い立ち

いつもはツナ缶を入れて作りますが、
たまたま切らしていたので、ウェイパーの味で代用。
これが美味しくて…。何もない時に嬉しい一品です。
レシピID : 2992521 公開日 : 15/02/01 更新日 : 15/02/01

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