まぐろの漬け丼の画像

Description

安い!早い!うまい!
と、三拍子揃ったお手軽料理(笑)
サクやお刺身が安くなっている時におすすめです。

材料 (2人分)

まぐろのサク
1パック
適量
きざみ海苔
適量
A しょうゆ
大さじ6
A みりん
大さじ4
A 料理酒
大さじ4
B しょうが
一欠
B すりごま
適量

作り方

  1. 1

    ① まずAの調味料を全て鍋に入れて沸騰させ、ボールに移して冷ましておきます。

  2. 2

    ※沸騰させるのはみりんと料理酒のアルコール分を飛ばすためです。

  3. 3

    写真

    ② ①を沸騰させている間にごまを麺棒ですり潰してすりごまにしておきます。

  4. 4

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    ③ まぐろのサクをそぎ切りします。(なければお刺身のまぐろでもOK)

  5. 5

    そぎ切りとは…
    包丁を寝かせるように斜めに入れてそぐように切る切り方。
    包丁はなるべく切れ味が良いものをお使い下さい。

  6. 6

    写真

    ④ ①が冷めたらBを加えてよく混ぜ、そこにまぐろを漬け込む。
    ラップをして冷蔵庫に15〜20分程入れておきます。

  7. 7

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    ⑤ ご飯→きざみ海苔→まぐろ→ごま→青ねぎの順にのせ、最後に漬けだれを回しがけてできあがり。

  8. 8

    写真

    お味噌汁やだし巻きなどを添えるだけでごちそうに早変わり!

コツ・ポイント

漬けだれを沸騰させてしっかり冷ますこと。
あまり漬けだれにまぐろを漬け込みすぎないこと。
しょうがを入れることで臭み消しになると同時に食欲増進させ、すりごまと炒りごまを使い分けることでより一層風味と香りが引き立ちます。

このレシピの生い立ち

懐かしい実家の味、母直伝です。
まぐろが安い日は食卓に並ぶお決まりメニューでした。
しょうがのおかげで独特の臭みが消えているのでとても食べやすいです。
もしかしたらまぐろ嫌いの方でも食べられるかも…?
レシピID : 2994522 公開日 : 15/02/02 更新日 : 16/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぶーちゃんぶたぶた
美味しく頂きました(๑ºั▽ºั๑)
初れぽ
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xよっちゃんx
美味しかったです(*^^*)