鶏肉のオレンジリンゴお菓子風
作り方
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1
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鶏肉を先に炒めます.時間かかるからね,
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2
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鶏肉の皮にもちゃんと火が通ったら,みかんまたはオレンジそしてリンゴを入れて炒めます.私は弱火にしてふたをして蒸し焼きに.
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3
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仕上げに
蜂蜜を少しだけ入れます.これで思い切りデザートのような味になります.なしだとさっぱり!
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4
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塩だけでもいいけど私はコショーもいれます.バターを最後に足してもいいですがダイエットのため我慢.
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コツ・ポイント
鶏肉が生だといけないので,蒸し焼きにするのがコツです.リンゴから入れるとリンゴの焦げた感じがおいしいです.とにかく甘いので,かなりお子様むけです.
このレシピの生い立ち
めちゃくちゃ疲れているときにとにかく疲れを取りたくて,甘いものも体にいい鶏肉も一緒に取ろうと思い作りました.このヒントは,鴨肉とオレンジのレシピを載せている本格的なメニューをみて思いついたものです.(つくれぽもしました)