ほうれん草のグラタン ほうれん草大量消費

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Description

たっぷりほうれん草が食べられます。
ベーコンやハム無しでも充分美味しい(*^^*)

材料 (4人分)

1/2玉
ハムかベーコン
適量
バター
20グラム
ホワイトソース用バター
10グラム
カレースプーン山盛り2
250ml〜
パン粉
適量
塩胡椒
適量
ナツメグ
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を1.5㎝程にざく切りする。穂先は適当に1.5㎝角に。
    玉ねぎはみじん切り
    ベーコンかハムも1.5㎝程に切る

  2. 2

    ボウルにほうれん草を入れ、熱湯を注いで軽く湯どうしする。
    水にとり、おひたしの要領で水気を絞っておく。

  3. 3

    フライパンにバター、玉ねぎを入れ炒める。玉ねぎが透き通ってきたらベーコンかハムを入れ軽く炒める。

  4. 4

    水気を絞ったほうれん草を加え、さらに炒めシンナリしたらホワイトソース用バターを追加。
    小麦粉を振り入れ炒める。

  5. 5

    粉っぽさが無くなったら、具をフライパンの片側に寄せ空いたスペースに牛乳を少し入れて温めた後、混ぜるを繰り返す。

  6. 6

    具をホワイトソースと馴染ませ、好みのゆるさに調整。

  7. 7

    耐熱器に移し、とろけるチーズ、パン粉を振る。
    塩胡椒、ナツメグを振る。

  8. 8

    トースターでパン粉がこんがりするまで焼いて完成。

コツ・ポイント

ホワイトソースを作る時に牛乳を少しずつ温めて入れて下さい。
パン粉は細目で、たっぷりが美味しいです。
我が家は薄味なので塩胡椒、ナツメグは後がけですが炒め時に加えても良いと思います。

このレシピの生い立ち

ほうれん草を大量消費したくて。
レシピID : 2998036 公開日 : 15/02/05 更新日 : 15/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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さつまいも♥️
頂いたほうれん草大量消費に✨ 美味しかったです!

ありがとうございます♪グラタンだと沢山食べられますよね!

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Mimiromi
レシピ参考にさせていただきクリームの下に生卵を入れて焼きました!
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クックCG2NFA☆
鶏胸肉で。ほうれん草盛り盛りで美味しかったです!
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taako1552
コーンも入れてみました!美味しく頂きました!ご馳走様!

コーン入り美味しそう!真似っこさせていただきます(^◇^)