ザーサイで野菜鍋の画像

Description

ザーサイと干しえびのだしがきいた、たっぷり野菜のヘルシーお鍋です!最後のラーメンは泣けます!!うちの1番人気です。騙されたと思って1度お試し下さい!必ず唸ります。

材料 (2~3人分)

大2コ
1/2コ
2本
1丁
150g
大さじ3
1500㏄
鶏がらスープの素
大さじ3
適量
胡椒
適量
1玉
七味
お好み量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋で水を沸かして鶏がらスープの素を入れ、塩・胡椒で味を調え鶏がらスープを作る。(うちは創味シャンタンを使ってます) 干しエビはカップ1の水(分量外)で戻しておく。

  2. 2

    写真

    トマトは8つにくし型に切る。レタスは食べ易い大きさに手で千切る。チンゲン菜はたてに4つに切る。白ネギは斜め細切りにする。

  3. 3

    写真

    ラーメンは固めに茹でておく。豆腐は食べ易い大きさに切る。

  4. 4

    土鍋にザーサイと戻した干しエビを水ごと入れ、そこに8分目くらいまで1の鶏がらスープを入れフツフツと沸かす。

  5. 5

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    4に2の野菜と豆腐、豚肉を入れ、更に火がとおるまで煮込んで出来上がり!スープが減ってきたら、鶏がらスープを足して下さい!お好みで七味をかけても美味しいですよ~♪
    原了郭の黒七味!!おススメです。

  6. 6

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    しめは固めに茹でたラーメンを入れて、しばらく煮込んで食べてね♪

    最後の残ったスープは翌朝たまごを入れて雑炊にします。これまた美味しい!

コツ・ポイント

豚肉は火を通しすぎると固くなるので、さっと茹でた状態で食べてください!最後のしめはお好みですが・・・絶対ラーメンがおススメです。

このレシピの生い立ち

以前雑誌でザーサイのお鍋が美味しい・・・って読んで・・・
自分流にアレンジしてみました。
レシピID : 300335 公開日 : 06/11/13 更新日 : 07/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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naokosurf
これは昨年の。なんともいえない深みのある味がたまりません!

昨年も作って下さったんですね~嬉しい!ありがとうございます。

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naokosurf
春になると無性に食べたくなり作ります!今日はチンゲン菜花で!

綺麗な彩で美味しそうです!美しいれぽ、ありがとうございます。

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そらまめ号
トマトがさわやかなアクセントになっててめちゃウマ~♡

トマト、ホント爽やかで美味しいですよね!ありがとうございます

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papikun
斬新で新感覚☆ヘルシーで健康的!〆は鍋用ラーメンで(。→∀←。)

〆のラーメン、めちゃ可愛い!!ありがとうございます^^