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Description

変わり種カレー

材料 (8皿分)

オリーブオイル
適量
にんにく
1/2個
しょうがチューブ
10センチくらい
2コ
3本
コショウ
適量
450ml
4缶
カレールー(8皿分のもの)
1箱

作り方

  1. 1

    弱火で熱したオリーブオイルでスライスしたにんにく、しょうがを炒める。玉ねぎ1個半を粗みじん、残りの半分をくし切りにする。

  2. 2

    香りが立ってきたらみじん切りにした玉ねぎを炒める。飴色目指して炒め、ある程度炒められたらくし切りにした玉ねぎも加える。

  3. 3

    一口大に切ったにんじん、じゃがいもを加え、ある程度火が通ったところでナスも加える。

  4. 4

    ナスに火が通ったらコショウを振り、ツナを加えて軽く炒める。ホールトマトと水を加え、沸騰したところでルーを加える。

  5. 5

    ルーが溶け、軽く煮込んだらできあがり。

コツ・ポイント

お好みで使う野菜を旬のものに変えてみてください。ピーマンなんかがオススメです。

このレシピの生い立ち

引っ越しを目前に缶詰を消費したくて。
レシピID : 3004737 公開日 : 15/02/09 更新日 : 15/02/09

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