ほぼ糖質0チョコ風【糖質制限】

Name: ほぼ糖質0チョコ風【糖質制限】
Yield: シリコン型一枚から二枚分
Ingredients: ココナッツオイル 大さじ２; ココアパウダー 大さじ１; 無味のアーモンド ５粒～お好みで; 乾燥ココナッツ 大さじ１～お好みで; 糖質０チョコ ３かけ～お好みで

Description

ココナッツオイルを摂取したい人や糖質制限中でもチョコが食べたくなった人はどうぞ、一個あたり糖質ほぼ０だと思います。

ココナッツオイル

大さじ２

大さじ１

無味のアーモンド

５粒～お好みで

乾燥ココナッツ

大さじ１～お好みで

糖質０チョコ

３かけ～お好みで

ココアパウダーは入れすぎると苦くなります。
私はカルディコーヒーで売ってる糖質０チョコをつかっていますが、とくに糖質制限にこだわってない人は普通のチョコを使ったり、ドライフルーツやシリアルを入れて甘味を追加しても良いと思います。

糖質制限してる間、ココナッツオイルをコーヒーに入れたりしてましたが、どうも苦手で(ｰｰ;)
ココナッツオイルをおいしくパクッとできたらいいな、と思いまして。。。

レシピID : 3005449 公開日 : 15/02/09 更新日 : 15/03/19