【さっぱり酢飯おにぎり】春のあしおと

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Description

らっきょう酢が爽やかな酸味を加え、あっさりとした仕上がりです。味噌を付けて焼いたりアレンジも簡単です。夏のお弁当にも。

材料 (4人分)

3合
いなきみ(雑穀)
3合に対し大さじ1
お酒
少量
Aコープらっきょう酢
適量
オールスパイス
適量
ほうれん草パウダー
少量

作り方

  1. 1

    お米3合(いなきみを含む)はお酒を加え、やや固めに炊く。

  2. 2

    炊きあがったご飯とらっきょう酢を混ぜて酢飯を作る。

  3. 3

    豚肉を炒めオールスパイスで味付けし、細かく刻み酢飯と混ぜ合わせる

  4. 4

    塩わかめを戻して細かく刻み、干エビ、ほうれんそうパウダーと一緒に酢飯に混ぜ合わせる

  5. 5

    好きな形に整えて完成

  6. 6

    ※手前のおにぎりは自家産の古代米(お米3合に対し大さじ3杯)を混ぜ合わせ、味噌をつけて焼いたものです。

  7. 7

    ※雪解けのイメージで、ヨーグルトと干しぶどうを和えたものを添えています。

コツ・ポイント

それぞれの具材の味だけで十分なので調味料は使いません。
酢飯はらっきょう酢だけで簡単につくれます。お好みで海苔を巻くなどいろいろなアレンジを楽しんでください

このレシピの生い立ち

JA新いわて広報誌「夢郷」2013年3月号に掲載のレシピです。
JA新いわて女性部伝統のレシピをお楽しみください
レシピID : 3012615 公開日 : 15/02/13 更新日 : 15/07/08

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