ココナッツオイルで手作りシリアルバー☆
たいぴーェン
作り方
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1
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クッキングペーパーを折って、A5サイズ程度の箱を作る＊
バットにペーパーを敷いても〇
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2
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ココナッツオイルとスリムアップシュガーを耐熱ボールに入れ、レンジで温めて溶かす＊
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3
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②を、フルーツグラノーラに入れ、蜂蜜、シナモンを加えてよく混ぜる＊
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4
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①の入れ物に③を入れて、ヘラやしゃもじでペシペシ叩いて薄く均等に伸ばす＊
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5
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冷蔵庫で冷やして固め、お好みの大きさに包丁で切ったら完成(о´∀`о)簡単～♪
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6
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補足(о´∀`о)
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7
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鍋でオイルと砂糖を煮とかして、グラノーラを入れると洗い物が少なくて良いです＊
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8
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油が下に寄るので、半分固まったら、クッキングペーパーで包んでひっくり返すとムラなく固まります☆
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コツ・ポイント
オイルはあらかじめ瓶ごと湯煎で溶かしておくと量りやすいです♪
スリムアップシュガーがなければ砂糖やはちみつでも＊
薄く作らないとバラバラになりやすいです(´・ω・`)
スリムアップシュガーがなければ砂糖やはちみつでも＊
薄く作らないとバラバラになりやすいです(´・ω・`)
このレシピの生い立ち
健康やダイエットに良いと話題のココナッツオイル♪買ってみたけど、そのままだとチョット食べにくかったので、余ってたグラノーラと合わせてみました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
