大阪のファーストフード、キャベツ焼。

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Description

大阪で¥100台で売ってるキャベツ焼の自宅用アレンジメニューです☆

材料 (1人分)

60ml
にんにく
1片
お好み焼きソース
適量
七味
適量
マヨネーズ
適量
サラダ油
60ml
一個

作り方

  1. 1

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    ボウルにお好み焼き粉と水を入れ、混ぜます(お好み焼き粉の指示の10%増し位水を入れて少しゆるくすると作りやすいです☆)。

  2. 2

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    キャベツは千切り、にんにくはみじん切りにします。

  3. 3

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    油をひいたフライパンを熱し、1、にんにく、キャベツ、卵の順に上にのせていきます。

  4. 4

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    強火で焼き、端が焼き目ついてきたらひっくり返し、裏面も同様に焼きます。

  5. 5

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    同様に端に焼き目がついたらひっくり返し、二つ折り、もしくは三つ折りにして両面をお好みの焼き加減になるまで焼きます。

  6. 6

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    器に盛り、青海苔、七味、ソース、マヨネーズをかけて完成です。

コツ・ポイント

油、火力が足りないとフライパンに生地や卵がこびりつきやすいので、IHを使う方は最初にしっかりフライパンを温めてから焼いて下さい☆

このレシピの生い立ち

久々にキャベツ焼が食べたいと思ったけど東京ではお店が見かけないので、自宅で作っちゃいました(^_−)−☆
レシピID : 3015777 公開日 : 15/02/14 更新日 : 15/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (18人)
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Kかおる
シンプルだけどおいしい!息子のお気に入りです♡
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ひだまり32
小腹が空いた時に健康的なおやつが簡単にできる!美味しかったです。

健康的なおやつってフレーズがすごくいい!ありがとうございます

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eユキさん
美味しそう~いただきます♪揚げ玉を入れてみました☆

美味しそう!揚げ玉も相性良さそうですね^_^

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ちはちゃん翔ママ
探してました!こんなレシピ!すごく美味しい!ありがとう❤

マヨネーズさばきが美しい⭐︎ ありがとうございます^_^