バナナとにんじんのベジケーキの画像

Description

ヘルシーケーキ第二段。バナナとにんじんの素材の甘さで、体に優しいスイーツ。ワンボウルで簡単に。

材料 (18㎝パウンド型)

150g
1本
半分
野菜ジュース
*80~100cc

作り方

  1. 1

    ボウルにバナナを潰し、皮ごとすりおろしたにんじんと混ぜる

  2. 2

    そこに野菜ジュースを加えよく混ぜる
    *バナナとにんじんの大きさや水分量によって、野菜ジュースの量を調節してください

  3. 3

    HMをさっくり混ぜる

  4. 4

    160℃に予熱したオーブンで約45分焼く

コツ・ポイント

温かいままでも、冷蔵庫で冷やしてももちっとしておいしいです。にんじんを1本丸ごと使って野菜ジュースを減らすなどアレンジもOK。
あまり膨らまず高さが出ないので、型の9割くらいまで入れて大丈夫です。

このレシピの生い立ち

余っていた野菜ジュースでヘルシーなお菓子を作ってみました。ダイエット中にも気軽に食べられる栄養満点のスイーツ。
レシピID : 3018204 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/02/16

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