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簡単！じゃがいもとキャベツのサラダ

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Description

幼稚園と小学校の子供たちも美味しいってパクパク食べます♫

材料 （4人分）

じゃがいも
3個
キャベツ
2〜3枚
ハム
1〜2枚
ゆで卵
1個
★マヨネーズ
適量
■ 隠し味(無くてもOK)
●ディジョンドレッシング
適量
●エルブドプロバンス(ハーブミックス)
適量
●ガーリックパウダー
適量

作り方

  1. 1

    卵を水から茹でる。

  2. 2

    ジャガイモをレンジの根菜ゆで物でチン

  3. 3

    その間に、ザク切りにしたキャベツを少量のお湯でさっと茹でる。

  4. 4

    ハムを切る

  5. 5

    マヨネーズで全てを和える。
    あれば、隠し味を入れる。

コツ・ポイント

茹でるお湯は少量で手っ取り早く。

このレシピの生い立ち

人間ドックで、主人の尿酸値が高かったので、尿酸値を下げる食材のジャガイモ、キャベツを使ったレシピを考えました。
入れない方が良かったゆで卵は一つだけ余っていたので入れてしまいました(^^;;
玉ねぎ入れるのを忘れました(^^;;
レシピID : 3019452 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2019年2月27日
写真
maruru-nn
ハムなくて自家製黒豆を入れました♪美味しかったです～

ありがとう！自家製黒豆♫素敵！アクセントになって美味しそう！

2015年3月20日
写真
えみんこs
ゆで卵を少し多めで作りました。美味しくできました♩

作って下さってありがとう！ゆで卵美味しいですよね(^-^)

2015年3月16日
写真
raichi706
キャベツ入れると彩り栄養上がって良いですね！美味しかったです！

作って下さってありがとうございます！トマトいい仕事してます！

2015年3月11日
写真
crrn
簡単でとっても美味しくできました♡

作って下さってありがとうございます！彩り綺麗〜(^-^)

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( )
りこゆりこ
簡単！じゃがいもとキャベツのサラダ
by りこゆりこ