デトックスウォーター<柑橘ローズマリー>

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Description

柑橘=免疫力を高める
ブルーベリー=血流改善
ローズマリー=抗菌、抗ウイルス作用

材料 (ジャグ一杯)

半分
半分
20粒くらい
ローズマリー
茎1本くらい
ジャグ一杯

作り方

  1. 1

    全ての材料を洗ってジャグに入れる。レモン、オレンジは汁を絞ってから更に輪切りも入れます。

  2. 2

    ジャグを水でいっぱいにし、冷蔵庫で味が染みるまで冷やす。

  3. 3

    メイソンジャーやグラスにフルーツごと入れたらオシャレにうちカフェ♪

コツ・ポイント

皮ごと使うので私はオーガニックの材料にしてます。

このレシピの生い立ち

デトックスウォーターの生地を読んで、丁度風邪でビタミンが必要だったのでやってみたら、喉が凄い楽になりました。
レシピID : 3024358 公開日 : 15/02/19 更新日 : 15/02/19

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