まるでポテト☆ミルキーおからジャム

まるでポテト☆ミルキーおからジャムの画像

Description

おからに片栗粉と卵黄、牛乳を混ぜたらポテトのような滑らかなジャムになりました。トーストと一緒におからを食べてヘルシーに♪

材料 (4人分)

100g
明治おいしい牛乳
150ml
大さじ3
大さじ2強
砂糖
大さじ2
1個分
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    鍋に塩以外の材料を入れて弱火で練る。

  2. 2

    滑らかになってきたら塩少々を入れ、よく混ぜて出来上がり。(お好みで砂糖を足して下さい)

  3. 3

    ★トーストに薄くバターを塗り、おからジャムを乗せて食べると美味しいです。

コツ・ポイント

片栗粉に火が通ると滑らかになってきます。
砂糖をノンカロリーシュガーにするともっとヘルシーに♪

このレシピの生い立ち

冷凍庫に眠っているおからを活用したくて。甘いおからも美味しいことを発見しました!
レシピID : 3027988 公開日 : 15/02/21 更新日 : 15/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆき5
作り方参考に豆乳使用してみました明日パンに付けます♪楽しみ~

こちらもお試し下さり嬉しい♪豆乳も美味しそう~!初れぽ感謝★