甘口すっぱタレ✾なす×豚肉の美味しい関係

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Description

なすって揚げると美味しい!!
豚肉を巻いてボリームおかずにして
甘口すっぱたれの味がもっと馴染む次の日も美味♪

材料 (3人分)

160g(薄切り8枚)
中 2本
お好みで余り野菜 今回はピーマン
2個
甘口すっぱタレの材料
市販のポン酢醤油
1/2カップ
1/2カップ
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1 1/2

作り方

  1. 1

    写真

    先ずタレの材料を器にあわせておく

  2. 2

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    なすは4等分クシ型にきり
    お好みのあまり野菜(ピーマンやねぎ、いんげん等)適当な大きさに

  3. 3

    写真

    豚肉は軽く塩胡椒しなすにクルクル巻き付けてゆく

  4. 4

    写真

    フライパンに1cm+の油をひいて余り野菜から揚げてゆきます
    次に3のなすを揚げます
    この時巻き終わりを下にして揚げる♪

  5. 5

    写真

    温かいうちに1のタレに投入
    盛りつけて出来上がりです♪

コツ・ポイント

カロリーオフのためなすが揚がったらいちどペーパータオルで油きりしてタレにいれます

このレシピの生い立ち

タレをすこし子供むきに改良
レシピID : 3030043 公開日 : 15/02/22 更新日 : 15/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックANLLO1☆
滅茶苦茶美味しかったです。ナスは油との相性バッチリですね。

わぁ嬉しいコメントありがとうございます♡美味しくて良かった♡