ローカロリー♪ココナッツミルクパフェ

ローカロリー♪ココナッツミルクパフェの画像

Description

冷凍バナナとココナッツミルクの組み合わせが最高!生クリーム無しなのに濃厚な味で大満足♪

材料 (1人分)

冷凍したバナナ
適量

作り方

  1. 1

    バナナは皮をむいて冷凍しておく。

  2. 2

    冷凍したバナナを一口大にカットする。

  3. 3

    写真

    コーンフレーク → 冷凍バナナ → ココナッツミルクの順番に盛りつける。

  4. 4

    お好みでレーズンなどトッピングして完成♪

コツ・ポイント

バナナは完全に凍らせてください。

このレシピの生い立ち

美容・健康に良いココナッツミルクで簡単おいしいデザートを食べたくて☆
信じられないけど、ココナッツミルクは低カロリー(150kcal/100g)。こんなに濃厚なのに・・・!
レシピID : 3037540 公開日 : 15/02/26 更新日 : 15/03/24

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