ローカロリー♪ココナッツミルクパフェ
Description
冷凍バナナとココナッツミルクの組み合わせが最高!生クリーム無しなのに濃厚な味で大満足♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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バナナは皮をむいて冷凍しておく。
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2
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冷凍したバナナを一口大にカットする。
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3
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コーンフレーク → 冷凍バナナ → ココナッツミルクの順番に盛りつける。
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4
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お好みでレーズンなどトッピングして完成♪
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コツ・ポイント
バナナは完全に凍らせてください。
このレシピの生い立ち
美容・健康に良いココナッツミルクで簡単おいしいデザートを食べたくて☆
信じられないけど、ココナッツミルクは低カロリー(150kcal/100g)。こんなに濃厚なのに・・・!
信じられないけど、ココナッツミルクは低カロリー(150kcal/100g)。こんなに濃厚なのに・・・!