女性の味方!大根の葉とじゃこ炒め
Description
捨てるなんてもったいない!ビタミンや鉄分が多くデトックス効果抜群の大根葉を冷蔵庫の常備菜にしました。
材料
(※大根葉の量に合わせてお好みで調整してください。)
作り方
コツ・ポイント
※冷めると味が馴染んで濃くなりますので、出来上がりはかなり薄めで大丈夫です。
※あとでまた水分が出てきますので、しっかりめに飛ばしてください。
※お好みでゴマを入れると栄養価が更にアップします。
※あとでまた水分が出てきますので、しっかりめに飛ばしてください。
※お好みでゴマを入れると栄養価が更にアップします。
このレシピの生い立ち
妊娠中に体にいいと教わってよく食べていたものです♪