離乳食☆ツナチーズお好み焼き☆の画像

Description

野菜もタンパク質も炭水化物も摂れちゃう♪偏食な娘がパクパク食べてくれます☆

材料 (写真のサイズ3枚分)

大さじ1
ベビーチーズ半分
1枚を半分
2cm
大さじ1
サラダ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    ツナは湯を回しかけて塩分を抜き、キャベツとにんじんとチーズはみじん切り
    長芋はすりおろす。

  2. 2

    1と小麦粉を混ぜてサラダ油をひいたフライパンにひいて焦げないように焼く。火の通りが悪ければフタをするかアルミホイルを!!

  3. 3

    火が通ってほんのり焼き目がついたら完成~♪
    青のりをふってどうぞ☆

コツ・ポイント

焦げないように弱火で~

このレシピの生い立ち

お焼きを食べてくれない子供の離乳食のレパートリーを増やしたくて
レシピID : 3037709 公開日 : 15/02/26 更新日 : 15/03/01

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