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ほうれん草とツナのごまマヨサラダ♪

ほうれん草とツナのごまマヨサラダ♪の画像

Description

お浸しに飽きたら､サラダはいかが？？ごまがいい味出してますよ！！

材料 （４人分）

ほうれん草
１束
ツナ缶
適量
人参
適量
すりごま
適量
マヨネーズ
お好みの量
■ お好みで醤油少々
好みでコーン
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、ゆでて､適当な大きさに切ります｡人参は､斜め薄切りにして､千切りにします。

  2. 2

    ボールにツナも混ぜて入れ､すりごまと､マヨネーズで味付けします。

  3. 3

コツ・ポイント

簡単すぎて､コツはありません。ごまは多いくらいのほうが、おいしいです。
人参は生のままで､大丈夫です｡歯ごたえあっておいしいです・・・気になるなら､軽く湯通ししてください。

このレシピの生い立ち

ごまを入れたら、抜群においしく､出来ました・・・・
レシピID : 304044 公開日 : 06/11/23 更新日 : 24/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12件 (8人)
2018年4月4日
写真
♡キイロイトリ♡
美味しかったです！また作ります！

またよかったら作ってくださいね。ありがとう

2012年4月6日
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.luna
ヤミツキでまたまたリピです★家族も絶賛！ほうれん草と言えばこれ♪

気に入ってもらって、本当に感激です。我が家も久々に作ろう！！

2012年3月23日
写真
.luna
倍量ほうれん草2束でリピ～★3人でモリモリ食べました♪美味しぃ♥

りぴ嬉しいです。モリモリイケちゃうよね。止まらないよね～感謝

2012年2月29日
写真
.luna
これ本当に美味しかったぁ♪定番にさせて下さいね。家族絶賛でした★

ぜひぜひっ！定番にしていただけると嬉しいです。れぽありがとう

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みどれんじゃぁ
ほうれん草とツナのごまマヨサラダ♪
by みどれんじゃぁ