えごまディップソース♡マクロビおかず

・えごまをいるときはIHの場合、熱が伝わりにくいので香ばしい香りがしてきたらOK、ガスの場合はえごまが3粒跳ねたら丁度良い具合です。
・お味噌はお好みで、麦味噌や白みそがオススメです。
・さらにえごま油をプラスしても。

昔の人が大切にしてきた生活の知恵や食べ物が持っている力について学べた喜び。マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をより詳しく連載Blogやfacebookで紹介しています。詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡