簡単!キャベツとタラのグラタンの画像

Description

ホワイトソース不要!とっても簡単で、あっさり美味しいですよ。ほっこり温まる~♪

材料 (1人分)

1/2カップ
コンソメ
小さじ1/2
1/4カップ
小さじ1~1.5
小さじ2
塩、こしょう
適量
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは太めの千切り

  2. 2

    写真

    タラは一口大に切り、塩・コショウで下味をつける。

  3. 3

    鍋に水1/2カップとコンソメ、キャベツ、ミックスベジタブルを入れて、キャベツがしんなりするまで煮る。

  4. 4

    牛乳を加えてひと煮立ちさせる。塩・コショウで味を整える。

  5. 5

    水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)でとろみをつける。出来たらお皿に盛りつけ。

  6. 6

    フライパンにサラダ油をひき、タラをこんがり焼く。5で盛り付けたものの上にトッピング♪

  7. 7

    写真

    とろけるスライスチーズを散らしてトッピングする。オーブントースターで5分くらい、焦げ目が付くまで焼けば出来上がり。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉でとろみをつけてホワイトソース代わりにするので、少し強めのとろみをつけた方がいいです。片栗粉の分量を加減してみて下さいね。
タラの代わりに、鮭や鶏肉でも美味しく出来ると思います。

このレシピの生い立ち

春キャベツが美味しくなってくる時期だけど、まだ寒い!ってことで、キャベツを使った暖かレシピを考えてみました。本当に簡単なので、すぐに作れておすすめです。
レシピID : 3044598 公開日 : 15/03/02 更新日 : 15/03/02

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