鶏肉のから揚げ(塩から揚げ)
Description
から揚げが好きな子どもたちが、アレルギーも気にせずみんな一緒に美味しく食べられる様にしたくて。
材料
2枚(約600g)
酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
小さじ1
生姜チューブ
5cm
にんにくチューブ
2cm
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生姜、にんにくはどちらか片方でもok
作り方
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1
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鶏もも肉を2cm角くらいの一口大に切ってボールに入れる。
カットしてあるのを使うと便利。
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2
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★以外の全ての材料を肉のボールに入れて、よく揉み込む。
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3
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そのまま5分くらい置いたら、分量の片栗粉を加えて、よく混ぜる。
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4
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(ポリ袋やジップロックの中ですると洗い物も減って便利。)
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5
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180℃の油で4〜5分きつね色になるまで揚げれば出来上がり。
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6
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--鶏ムネ肉を使う時は
カットした後、先に600gの肉に酒大さじ3、油大さじ3を揉み込んで30分おく。
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7
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ーー砂糖、塩は分量に小さじ1/3ずつ追加する。
事前に油とお酒を揉み込んだ分、少し味が薄くなる為。
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コツ・ポイント
砂糖を入れるのは甘くするためでは無く、砂糖の保水性を利用して、お肉をジューシーに仕上げる為です。必ず入れてください。
ムネ肉を使う時は、パサつき防止のために、油とお酒で下処理し、柔らかくジューシーに仕上げます。
ムネ肉を使う時は、パサつき防止のために、油とお酒で下処理し、柔らかくジューシーに仕上げます。
このレシピの生い立ち
保育園のレシピ
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