冬瓜と豚バラの味噌炒めの画像

Description

冬瓜と豚バラをじっくり炒め、味噌や本みりんで味付け。ご飯が進みます(ノ´∀`*)

材料 (2~3人分)

正味150g程度(皮、種を除いた量)
100g
1/2パック
和風だしの素(化学調味料無添加)
小さじ1/2~1
☆味噌(我が家は減塩麦みそ)
大さじ1
☆本みりん
小さじ2~3
☆しょうゆ
小さじ1
☆料理酒(食塩無添加)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆を合わせておく。

  2. 2

    冬瓜は種と皮を除き、1cm位の厚さに切る。

  3. 3

    豚バラは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    しめじは石づきを切り落としてほぐす。

  5. 5

    フライパンを火にかけ、豚バラを炒める。※油は不要です。

  6. 6

    肉に火が通ったら、冬瓜を炒める。しんなりして水分が出るまでじっくり炒めます。

  7. 7

    和風だしの素を加えて更に炒める。冬瓜がやわらかくなってきたら、合わせておいた調味料を加えてサッと炒める。

  8. 8

    器に盛れば完成!

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

八百屋さんから冬瓜は味噌炒めにすると美味しいと教えていただき、作ってみたら家族に好評だったので覚え書き。
レシピID : 3046342 公開日 : 15/03/05 更新日 : 15/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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roko☆
コチラを元に なす、にんじん、ピーマンも加えて作ってみました。出来るだけ小さく柔らかくしています。美味しく出来ました(*^^*)
写真
♪marin♪
美味しそうだったので作ってみました(^^)

作って頂けて嬉しいです!お口に合いますように(*^^*)

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くら子。
我が家も麦味噌♡おいしい冬瓜のレパートリー増えて嬉しい*^^*

麦味噌甘くて美味しいですよね(*^^*)素敵なれぽ感謝です!